Hlavná / Diagnostika

Prečo má účtovník pravú hemisféru?

Diagnostika

Účtovníci sú najčastejšie racionálni ľudia: Bez logiky vo svete podvojného účtovníctva nemôže človek prežiť. Ale bez emocionálnej inteligencie nie je ľahká ani kreativita a schopnosť konať v situácii neistoty. Uvidíme, ako to súvisí s možnosťami ľavej a pravej hemisféry, aký úžitok z nich pre každého z nich plynú a čo robiť, ak ich teraz použijete inak..

Ľavé a pravé hemisférové ​​myslenie

Čokoľvek urobíme, zasiahneme obe hemisféry nášho mozgu. Zároveň však majú „špecializáciu“ - každý je zodpovedný za svoj vlastný spôsob spracovania informácií.

Ľavá hemisféra poskytuje konzistentné vnímanie informácií: krok za krokom, prvá, potom druhá a až potom tretia. Ide o reč, logiku a zovšeobecnenie. Tento typ myslenia môže ovládať pravákov..

Pravá hemisféra nám pomáha spracovávať informácie súčasne: vďaka nej „schmatneme“ celý obrázok a uvidíme celý obrázok. Ide o konkrétne myslenie a silu fantázie. Takže myslite ľavou rukou častejšie.

Rozloženie mentálnych funkcií medzi ľavou a pravou hemisférou mozgu sa nazýva interhemisferická asymetria. Posledné štúdie nepotvrdzujú, že medzi hemisférami existuje prísne oddelenie funkcií: obe hemisféry sú zapojené do logických procesov a tvorivosti. Skôr môžeme povedať, že ľavá a pravá hemisféra rôzne prispievajú k rôznym mentálnym funkciám..

Tiež neexistuje jednoznačný vzťah medzi ľavou a pravou rukou a dominanciou jednej z pologúľ. Poukazujúc na toto spojenie umožňujeme určité zjednodušenie, aby sa teória stala zrozumiteľnejšou.

Toto sú základné princípy. Teraz ich korelujeme so špecifickými mentálnymi procesmi..

Ľavá hemisféra (vo väčšej miere pravákov)Pravá hemisféra (vo väčšej miere u ľavákov)
Reč, jazykové schopnostiKreatívne myslenie
podrobnostiCelý obraz
analýzasyntéza
Čísla, fakty, dátumy, menádojmy
Závislosť na objednávkuTendencia k kreatívnemu vyhľadávaniu
myseľemócie
Postupnosť, príčinná súvislosť, zoznamyBohaté súvislosti, holistické vnímanie
Scenárexperiment
Lineárne pohľadyPriestorová orientácia
platbainšpirácie
Snaha o stabilituSnaha o nové

Medzi účtovníkmi najčastejšie sú ľudia na ľavej pologuli. A to je pochopiteľné: bez snahy o poriadok, schopnosti pracovať s obrovským množstvom informácií a venovať pozornosť detailom v profesii, nemôže človek prežiť. Nie je prekvapujúce, že si účtovníci dokážu zapamätať si dáta s presnosťou, rýchlo si spočítať vo svojich mysliach: pokladník stále prekoná šek a účtovník už vie, aká bude v ňom suma..

Vyzeralo by to dokonale. Existujú však situácie, keď zručnosti právnikov s pravou hemisférou môžu byť pre účtovníka užitočné.

Keď sa správna pologuľa „hodí“ pre účtovníka

V núdzovej situácii

Ľavicoví ľudia prechádzajú hlboko do detailov, sú dôkladní v detailoch a radi riešia problémy dôsledným spôsobom. Ale ak potrebujete mať 10 svojich záležitostí za deň a dokonca si aj blízko úloh chorého kolegu, obvyklý plán nemusí fungovať.

Je dôležité vyhodnotiť, čo je skutočne naliehavé a spojené so závažnými problémami pre spoločnosť a na čom záleží, oneskorenie je nežiaduce, ale nie smrteľné. Niekde požiadať o pomoc kolegov, niekde požiadať programátorov, aby napísali jednoduchý skript, ktorý vás ušetrí od mechanických Ctrl-C, Ctrl-V, niekde ľudsky hovoriť s hlavou.

Existuje veľa možností, ale ak ich chcete vidieť, musíte sa dostať z lineárneho sledu úloh a pozrieť sa na situáciu z vtáčej perspektívy. Ak uspejete, vaša pravá hemisféra je tiež hore..

Pri rozhovore s ľuďmi

Zdá sa, že všetci dospelí, ale z roka na rok zamestnanci neoznamujú služobné cesty a protistrany neposielajú podpísané dokumenty. Takto sú ľudia usporiadaní: málo ľudí je motivovaných nariadeniami a pravidlami. Musíte zahrnúť vyjednávača, vypočuť si emócie partnera, povedať, prečo to alebo taký dokument potrebujete do určitého dátumu (znova, znova).

Ľudia z pravej hemisféry považujú za ľahšie zaujať pozíciu inej osoby a ísť nad rámec racionálnej argumentácie. Ale všetci sa to môžu naučiť..

Prečítajte si o tom, ako písať kolegom a partnerom, aby sa problémy vyriešili a nikto sa neurazil. Prečítajte si naše pokyny pre články od editora Lyudmila Sarycheva..

Ak prevádzkujete veľký projekt

Predpokladajme, že ste sa rozhodli byť hnacou silou implementácie EDI v spoločnosti. Dohodli sme sa na rozpočte, poskytli sme všetky kroky, určili sme zodpovedného pracovníka, odhadli dobu návratnosti projektu. Integrácia sa však posunula ďalej, kolegovia tento proces brzdia a dodávatelia sa nijako neponáhľajú vzdať sa papiera. Bez ohľadu na to, aký podrobný plán vytvoríte, niečo sa stále pokazí.

To je normálne: život je bohatší ako naše predpoklady. Je však ľahšie dostať takéto projekty ľuďom, ktorí dokážu pružne reagovať na zmeny, majú na hlave niekoľko scenárov a môžu konať v neistých situáciách. Takéto zručnosti sú zabezpečené koordinovanou prácou pravej a ľavej hemisféry..

Keď nie ste v práci (no, zrazu)

Pravá hemisféra nám pomáha navigovať vo vesmíre - nájsť cestu v lese alebo v neznámom meste.

Je to správna hemisféra, ktorá nám pomáha ľahšie riešiť kreatívne problémy. Príďte na narodeninové hľadanie 10-ročného syna a davu svojich priateľov? Natáčajte film k výročiu matiek? Príďte s neobvyklým darčekom pre manžela, ktorý má všetko? Je to správna hemisféra, ktorá nám pomáha „ísť ďalej“, ukázať našu kreativitu.

Pravá hemisféra je tiež zodpovedná za intuíciu, učí nás „čítať medzi riadkami“. So slabo rozvinutou pravou hemisférou môže človek brať metafory a vtipy doslova. Aktiváciou pravej hemisféry mozgu rozvíjame emočnú inteligenciu: ľahko vyjadrujeme svoje emócie a rozumieme emóciám druhých, všimneme si intonáciu v hlasu hovorcu, rozpoznávame gestá a výrazy tváre, naučíme sa sympatizovať.

Harmónia medzi pologuľami nášho mozgu robí náš život naplnenejším a poskytuje voľnú ruku pre myseľ aj pre zmysly. Zapojením oboch hemisfér sa lepšie sústredíme na problém a môžeme zvoliť najoptimálnejší spôsob jeho riešenia - berúc do úvahy všetky premenné. A konáme flexibilne, my ostávame jasnou mysľou mnoho rokov.

Ktorá hemisféra dominuje vám: test

Na určenie svojej dominantnej pologule odpovedzte na 11 otázok. Dosku si môžete nakresliť v dvoch stĺpcoch a 12 riadkoch na kus papiera alebo vytlačiť náš blank.

Aká je vaša vedúca hemisféra?

Stiahnite si tabuľku vo formáte docx alebo pdf.

Výsledok vypočítame podľa vzorca (LP - odpovede pre ľavú hemisféru, PP - odpovede pre pravú hemisféru):

  • viac ako 30% - dominuje ľavá hemisféra;
  • od 10 do 30% - ľavá hemisféra čiastočne dominuje;
  • od -10% do + 10% - pravá hemisféra čiastočne dominuje;
  • menej ako -10% - dominuje pravá hemisféra.

Ako „prebudiť“ druhú hemisféru: cvičenia

Môže sa zobudiť hemisféra, ktorú obvykle nezasahujete. Môžete to urobiť pomocou jednoduchých cvičení..

Zrkadlo a asymetrické kreslenie

Vezmite prázdny list papiera a dve ceruzky - jednu do každej ruky. Kreslenie súčasne oboma rukami zrkadlovo symetrické kresby, písmená. Keď príde na vás ľahko, môžete úlohu skomplikovať - ​​nakresliť asymetricky: jedna ruka napríklad nakreslí štvorec a druhá v tomto okamihu hviezda.

Ušné

Našou ľavou rukou zoberieme špičku nosa a pravou rukou - opačné ucho, t. left. Ďalej potlesknite si ruky a potom zmeňte polohu rúk. Časom môžete tempo zvýšiť..

"Kapitán"

Toto cvičenie je podobné ušnému nosu, iba gestá sa menia. Musíte dať jednu ruku na "čiapku" a druhú stranu, aby ste ukázali "triedu".

Stroop test

Pri pohľade na obrázok je potrebné nahlas vysloviť farby, ktorými sú slová napísané.

Tieto cvičenia pomôžu aktivovať obe hemisféry. Po niekoľkých dňoch tréningu zopakujte test hemisféry olova - výsledky vás prekvapia.

Ak sa vám zdá, že na tieto školenia nenájdete čas, máme pre vás dobrú správu: môžete zapnúť obe hemisféry počas každodenných hodín. Stačí druhou rukou začať ráno čistiť zuby, zmeniť obvyklú cestu na ceste do práce alebo prečítať znamenia naspäť..

Ale ak ste vážne premýšľali o svojom mozgu v budúcnosti, ponáhľajte sa, aby ste zmenili návyky: pozdravte príbuzných a priateľov v rytmických strunách, kreslite počas telefónnych rozhovorov, učte sa cudzie jazyky, riešte krížovky a hádanky. Swing mozog každý deň ako sval, a po čase si všimnete výsledok.

Otestujte si mozog za pár sekúnd

Ako testovať funkciu mozgu?
Všetko je veľmi jednoduché.

Pozrite sa, ktorým smerom sa dievča točí? Ihneď urobím rezerváciu, môžete ju otočiť ľubovoľným smerom.

Ak vidíte, že sa dievča otáča v smere hodinových ručičiek, predpokladá sa, že váš pravý mozog je rozvinutejší. Ak vidíte rotáciu proti smeru hodinových ručičiek - doľava.

Ľudia častejšie vidia, ako sa dievča otáča proti smeru hodinových ručičiek. Preto títo ľudia viac využívajú ľavú stranu mozgu. Dovoľte mi pripomenúť, že zaostrením môžete zmeniť smer pohybu dievčaťa.

Je zaujímavé, že pred niekoľkými desaťročiami nebol správnemu mozgu prikladaný veľký význam. Všeobecne sa akceptovalo, že to nejakým spôsobom nemalo význam. Postupom času však vedci dospeli k záveru, že pravá hemisféra ľudského mozgu je veľmi dôležitá pre rozvoj tvorivej osobnosti..

• Pre tých, ktorí nemôžu zmeniť smer rotácie tanečníka, sú nižšie uvedené 3 obrázky. Krátkym pohľadom na ľavý alebo pravý obrázok môžete ľahko zmeniť smer pohybu v centrálnom obrázku. Tento jednoduchý test vám pomôže skontrolovať, ktorá časť mozgu je najaktívnejšia..

• Ľavý mozog.

Spracúvajú sa verbálne informácie. Ľavá hemisféra je zodpovedná za jazykové schopnosti, ovláda reč, písanie a čítanie. Pri použití presne ľavej hemisféry mozgu si človek pamätá fakty, dáta, mená a kontroluje ich písanie. Ľavá hemisféra mozgu analyzuje všetky fakty, je zodpovedná za analýzu a logiku. Matematické symboly a čísla sú tiež rozpoznávané ľavou hemisférou. Informácie sa spracúvajú postupne.

• Pravý mozog.

Spracúvajú sa neverbálne informácie. Pravá hemisféra ľudského mozgu spracúva informácie, ktoré nie sú vyjadrené slovami, ale obrázkami a symbolmi. Pomocou pravej hemisféry je človek schopný fantazírovať a snívať, komponovať príbehy. Pravá hemisféra mozgu je zodpovedná za schopnosť výtvarného umenia a hudby. Pravá hemisféra súčasne spracováva množstvo rôznych informácií. Umožňuje posudzovať všetko ako celok bez toho, aby sa uchýlil k analýze.

Ak ste presvedčení, že výsledky štúdií uskutočnených na Yale University po dobu piatich rokov, ak človek dokáže riadiť smer otáčania dievčat bez toho, aby mu napínal oči, má IQ nad 160.

Alebo je to len optická ilúzia? Môžete skontrolovať. Osobne sa mi to podarí celkom ľahko. (S)

Pavel Zygmantovich

Psychológ. Robím to ťažko pochopiteľným

Pravá hemisféra: veľký psychologický trik

Ak aspoň občas čítate literatúru, tak či onak súvisiacu s psychológiou, musíte počuť, že rôzne hemisféry v ľudskom mozgu vykonávajú rôzne funkcie. Počul som pravdu?

Povedzme, že ľavá hemisféra - všetko samo osebe je také logické, lineárne, analyticky racionálne, konzistentné, suché, mužské, fu, byaka. A správna hemisféra - emocionálna, iracionálna, holistická, umelecká, spontánna, kreatívna, ženská, intuitívna, bez zmyslu pre čas - len miláčik!

Často k tomu pridávajú, hovoria, že vzdelanie (a spoločnosť ako celok) sa spolieha na ľavú hemisféru, núti vás myslieť si, že je to „ľavá hemisféra“, takže všetky sú upnuté a nie spontánne. Všeobecne platí, že všetko je hrozné, musíte sa urýchlene ponáhľať na záchranu pravej hemisféry, ktorá zomrie pod jarmom vľavo..

V psychologickej literatúre v anglickom jazyku sa to nazýva dichotománia - absolutizácia rozdielov medzi pravou a ľavou hemisférou s úplným ignorovaním mechanizmov, ktoré zabezpečujú integrálnu funkciu mozgu..

Raz v ZSSR, v roku 1983, Mir vydala knihu S. Springera a G. Deutsch, „Ľavý mozog, pravý mozog. Asymetria mozgu, „kde autori napísali:„ V procese spoznávania literatúry pre túto knihu a premýšľania o našej vlastnej práci v oblasti špecializácie hemisfér po niekoľko rokov sme si stále viac uvedomovali problém „dichotománie“. Jedným z príznakov dichotománie je zveličovanie interhemisferických rozdielov a ignorovanie iných foriem organizácie mozgu, ako sú usporiadané rozdiely v hemisfére. “.

Bohužiaľ, kniha bola zabudnutá (zdá sa, že obeh 12 000 sa ukázal byť príliš malý), takže dichotománia stále kvitne násilnou farbou.

Najzaujímavejšie je, že interhemisferická funkčná asymetria skutočne existuje, nikto z vedcov to nepopiera.

Napríklad náš krajan Elkhonon Goldberg cituje údaje, ktoré ukazujú, že pravý lalok sa prevažne špecializuje na spracovanie nových informácií a ľavý lalok sa zaoberá rutinou - tiež prevažne („vládnuci mozog: frontálne laloky, vodcovstvo a civilizácia“, Elhonon Goldberg). Zdôrazňujem - rozdiely vo výške účasti na spracovaní, a nie na samotnom spracovaní.

H. Gardner, H. Braunell a ich kolegovia vo svojich štúdiách zistili, že lézie v akejkoľvek hemisfére ovplyvňujú vnímanie humoru, ale kognitívne a afektívne zložky sú ovplyvnené odlišne (Gardner a kol., 1975; Bihrle a kol., 1986; Brownell, Gardner, 1988; Brownell, Stringfellow, 2000; Gillikin, Derks, 1991). Ak je postihnutá pravá hemisféra, človek nemôže pochopiť „soľ“ vtipu. Všetko je mu smiešne, hoci nie je jasné prečo. Tí, ktorí majú ľavú hemisféru, sú si dobre vedomí „soli“ vtipu... ale nesmejú sa - všetko berú vážne.

Roger Sperry (nositeľ Nobelovej ceny v roku 1981) študoval pacientov, ktorí boli z akéhokoľvek dôvodu zranení v corpus callosum (akýsi most medzi hemisférami). Pre týchto ľudí hemisféry fungovali všeobecne nezávisle. Jedným z jeho najslávnejších zážitkov je obraz nahého muža. Bola prezentovaná tak, aby bol obraz k dispozícii iba na pravej pologuli. Pacient spravidla vydával reakciu na rozpaky (najčastejšie - chichotanie). Osoba však nemôže odpovedať na otázku, čo bolo zábavné (pretože v tomto prípade odpoveď pochádza z ľavej hemisféry). Potom človek začne vymýšľať, že mi to údajne pripomínalo jeho strýka Georga - je to smiešne.

Vo všeobecnosti je zrejmé, že v práci hemisfér je rozdiel, je to lekársky fakt.

Takáto asymetria však neznamená, že hemisféry sú priamo radikálne odlišné. Sú mierne odlišné, trochu odlišné..

Okrem toho hemisféry aktívne pri komunikácii „komunikujú“. V každej úlohe vždy existujú aspekty, ktoré je pohodlnejšie splniť dvoma pologuľami ako s jedným. Ak vyriešime matematické problémy (pravdepodobne pre ľavú, logickú, hemisféru), pravá hemisféra tiež nespí, ale aktívne sa zúčastňuje na tomto procese..

Opak je tiež pravdou. Nebudete mať možnosť potlačiť ľavú hemisféru a vďaka tomu sa začne krásne kresliť. Na obrázku je, rovnako ako v iných prácach, ľavá hemisféra rovnako aktívna ako pravá.

Rovnako tak nebudete môcť ďalej rozvíjať žiadnu hemisféru. Mozog sa môže (ak vôbec) rozvíjať iba v celom rozsahu, naraz. Všetky výroky, že je možné „odhaliť spánkový potenciál vašej pravej hemisféry“, sú iba reklamným trikom (a v zátvorkách pridávame dosť vulgárne).

Nakoniec, pokiaľ ide o ich funkcie, je pravdepodobnejšie, že tieto dve hemisféry budú podobné ako iné. Alebo inými slovami, v hemisfériách je omnoho viac ako iné. Mozog funguje ako celok a jednu hemisféru nemožno rozlíšiť ako dôležitejšiu alebo potlačenú druhou hemisférou. Problémy so spontánnosťou sa riešia správne zvolenými cvičeniami a nie „vývojom pravej hemisféry“..

Majte na pamäti: keď vás informujú o neuveriteľných rozdieloch medzi pravou a ľavou hemisférou, ste podvedení. Za akým účelom to robia, nepredpokladám, že sa rozhodnem, ale žiadam vás, aby ste si všimli a pochopili podvod. Dôkladne premýšľajte o tom, prečo ste podvedení, a až potom urobte rozhodnutie podľa svojich myšlienok..

A mám to, vďaka za pozornosť.

Mimochodom, ak chcete viac podrobností o tom, ako sa vyvíjať ako celok, pozrite sa sem.

Ďalšie zaujímavé poznámky nájdete tu..

PS. Ako poznámku? Zdieľajte ho na svojej obľúbenej sociálnej sieti. Kliknite na príslušné tlačidlo.

Pre úspech v živote musíte vyvinúť pravú hemisféru mozgu!

Ako uvoľniť potenciál svojho mozgu, čo sa stať prisluhovačom osudu? Tajomstvo je odhalené! Je potrebné vyvinúť správnu hemisféru...

Nerovnováha v ľudskom rozvoji

História však naučila ľudí, aby venovali pozornosť vonkajšiemu prostrediu a zabudli na vnútorný. To isté platí pre mozog. Podľa štúdií ľudia využívajú mozgový potenciál v priemere iba 3-5 percent!

Bohužiaľ, väčšina schopností zostáva mimo dosahu ľudí, niečo z oblasti fantázie. Podobné s mozgom: pre väčšinu ľudí to funguje tak, ako má.

Človek nie je schopný úplne zvládnuť svoju pamäť, vizualizačné zručnosti a ďalšie nervové procesy v mozgu, hoci sa zdá, že by to malo byť pre neho také ľahké, ako schopnosť zdvihnúť pohár do vzduchu. Preto nemôžeme samostatne riešiť problémy s pamäťou, rozvíjať našu fantáziu a oveľa viac..

Aj s superveľmocami: ezoterické texty hovoria, že tieto schopnosti môže rozvíjať každý. Ale nemôže to urobiť kvôli nedostatočnému rozvoju pravej hemisféry mozgu.

Prečo sa musíte snažiť vyvinúť pravú hemisféru mozgu?

Teraz ľudia väčšinou používajú ľavú hemisféru. Je zodpovedný za logiku, analýzu; dielo tejto pologule je cudzie kreativite, fantázii a tvorivej myšlienkovej činnosti. Prináša nám to najlepšie výsledky..

Iba správna hemisféra umožňuje byť aktívnym tvorcom vášho života, je zodpovedný za kreativitu, predstavivosť, tvorbu a intuíciu.

Existujú ľudia, ktorých mozog sa spontánne prepne na iný režim činnosti, vrátane pravej hemisféry. Takíto ľudia zvyčajne vyrábajú umelcov, umelcov, hudobníkov a predstaviteľov iných tvorivých povolaní..

Môžeme povedať, že pravá hemisféra vytvára nápady a ľavá strana hľadá spôsoby vyjadrenia.

Potenciál pravej hemisféry

Každý človek je schopný prebudiť pravú hemisféru a rozvíjať svoje mentálne schopnosti. A ako výsledok - rozvíjať v sebe akýkoľvek talent a dosiahnuť úspech v živote.

Aký je rozdiel medzi činnosťou pravej a ľavej hemisféry?

Ľudský mozog má svojou podstatou elektromagnetickú aktivitu. Táto aktivita je vyjadrená špecifickým rytmom, v ktorom mozog pracuje. V akom stave sa nachádzame, určuje rytmus.

Elektromagnetické vibrácie mozgu spôsobujú určitý počet opakujúcich sa cyklov za sekundu. Počet takýchto cyklov za sekundu - to je rytmus mozgovej činnosti. Rytmus má svoju vlastnú frekvenciu. Pre väčšinu ľudí sa môže pohybovať od jedného cyklu za dve sekundy po štyridsať cyklov za sekundu.

V závislosti od rytmu činnosti mozgu sa rozlišujú štyri hlavné stavy mozgu: alfa rytmus, beta rytmus, theta rytmus a rytmus delta.

Napríklad, keď je človek hore, jeho mozog pracuje v beta rytme. Keď spí a myseľ je vypnutá a nesníva, mozog sa vrhol do rytmu delta: v ňom spočíva.

Ako rozvíjať pravú hemisféru?

Počas relaxácie svetla dochádza k ponoreniu do alfa rytmu. Počas zaspávania je mozog v rytme theta rytmu. Táto podmienka je kľúčom k rozvoju mimosmyslových schopností a mozgového potenciálu..

Tento stav je ťažké chytiť a zároveň sa ho môžete naučiť: musíte zvýšiť svoje povedomie, sústredenie a len trénovať svoje telo, aby venovalo pozornosť tomuto okamihu. V stave theta trance je možné získať tajné znalosti z informačného poľa Universe³, riadiť realitu na dosiahnutie úspechu v živote, plniť želania, rozvíjať superveľmoci a oveľa viac.

Poznámky a hlavné články pre hlbšie porozumenie materiálu.

¹ Mozog je centrálnou časťou nervového systému zvierat, ktorá sa zvyčajne nachádza v hlavovej (prednej) časti tela a predstavuje kompaktnú akumuláciu nervových buniek a ich procesov (Wikipedia)..

² Prečítajte si viac o najzáhadnejších stavoch mozgu v článku: „Alfa a theta sú magické stavy mozgu!“

³ Výkonná technika získavania informácií z univerzálneho poľa tu >>>

Sme v posloch

Autor článku píše: „Ľavá hemisféra z nás robí prinajlepšom dobrých interpretov. A iba správna hemisféra umožňuje byť aktívnym tvorcom vášho života. Z tohto dôvodu nie je potrebné mať umelecký talent. Každý je schopný prebudiť pravú hemisféru. A ako výsledok - rozvíjať vo sebe akýkoľvek talent, ktorý chcete.2

To nie je pravda!
Správny mozog je zodpovedný za logiku a analýzu
Ľavá pologuľa pre kreativitu a kreativitu

Talentovaným alebo geniálnym človekom môže byť dobre vyvinutá ľavá hemisféra a menej rozvinutá pravica a naopak: s dobre vyvinutým pravým mozgom a menej rozvinutou ľavou
Harmonická osobnosť (nemusí byť nevyhnutne génius alebo milionár)), pretože sa považuje za úspešnú, znamená milionára), má približne 50 až 50 hemisfér.
Veda „psychológie“, nie ja))), ktorú som už spomínal, sa už dlho identifikovala prostredníctvom experimentov, laboratórnych analýz a iných pozdĺžnych (dlhodobých pozorovaní osobnostných) experimentov.

Táto stránka používa Akismet na boj proti spamu. Zistite, ako sa spracúvajú vaše údaje komentárov..

Cvičenia zamerané na výcvik mozgu u detí.

Viete, ako funguje mozog vášho dieťaťa: je to „ľavá hemisféra“ alebo „pravá hemisféra“? Staré vyhlásenie hovorí, že deti s prevahou ľavej hemisféry majú spravidla analytickejšie myslenie a sú priatelia s logikou, deti s prevahou práva sú kreatívnejšie a emotívnejšie. Moderní psychológovia však zistili, že dominancia jednej z mozgových hemisfér nemusí mať na vývoj dieťaťa veľmi dobré následky. Teraz aktívne obhajujú tzv. „Rovnováhu mozgu“..

Teória špecializácie mozgových hemisfér

V 60. rokoch minulého storočia Roger Walcott Sperry, neuropsychológ a laureát Nobelovej ceny za „objavy týkajúce sa funkčnej špecializácie mozgových hemisfér“, spolu so zamestnancami vyvinuli novú testovaciu metódu, ktorá umožnila nezávisle vyhodnotiť kognitívne funkcie oboch hemisfér..

Jeho výskum ukázal, že kognitívne funkcie ľavej a pravej hemisféry sú veľmi odlišné. Ľavá (dominantná) hemisféra spracováva informácie postupne a analyticky. Zaoberá sa spracovaním dočasných vzťahov, verbálnymi operáciami, matematickými výpočtami, abstraktným myslením a interpretáciou symbolických konceptov. Okrem toho má vysoko rozvinutú schopnosť tvoriť rečové funkcie..

Pravá (dominantná) hemisféra spracováva informácie intuitívne a súčasne. Je to lepšie ako vľavo, vyrovnať sa s úlohami interpretácie vizuálnych obrazov a priestorových vzťahov - napríklad rozpoznávania tváre. Pravá hemisféra navyše efektívnejšie rozpoznáva zložité vzťahy, zvukové obrazy, ako je hlas a intonácia a „rozumie“ hudbe..

Skôr teóriu Sperry aktívne využívali školskí psychológovia a pedagógovia, ktorí sa snažili nájsť účinné spôsoby cieleného rozvoja pravej alebo ľavej hemisféry. Ale nedávno psychológovia namiesto zapojenia študentov do určitých aktivít na aktiváciu logických alebo tvorivých schopností navrhli holistický prístup.

"Mozog potrebuje dve hemisféry, aby spolupracovali," hovorí Dr. Robert Melillo, známy autor a odborník na neuropsychológiu a poruchy neurobehaviorálneho správania u detí. - Vyvážená práca mozgu dieťaťa zabezpečuje dobré fungovanie tráviaceho a imunitného systému a zvyšuje intelektuálne schopnosti. Ak mozog nie je vyvážený, dieťa môže mať problémy s motorickými (motorickými) schopnosťami, so schopnosťou spracovať informácie, ako aj s problémami so zažívacím, hormonálnym a imunitným systémom. “.

Rodičia sa preto musia snažiť zistiť, aká je nevyváženosť ich dieťaťa. Deti s oneskorením ľavej hemisféry môžu mať ťažkosti s písaním (s písaním) a sémantickým vnímaním jazyka. Oneskorenie vo vývoji pravej hemisféry mozgu sa môže prejaviť vo forme trápnosti, zlého držania tela a zlých pohybových schopností. Ak neviete, kde začať, lekár alebo psychológ vám môžu pomôcť pochopiť zdroj akejkoľvek nerovnováhy..

Ako dosiahnuť rovnováhu mozgovej hemisféry

Melillo a Sherianna Boyle, školskí psychológovia, zdôrazňujú, že existujú konkrétne spôsoby, ako pomôcť dieťaťu udržať rovnováhu mozgu. Navyše, s niekoľkými jednoduchými cvičeniami sa môžete vy a vaše dieťa zabaviť.

Priesečník stredovej čiary tela. Hrajte hry, ktoré doslova donútia vaše dieťa prekročiť strednú čiaru jeho tela. Napríklad nechajte dieťa pochodovať na svojom mieste, zdvíhajte kolená vysoko a súčasne potleskajte ľavou rukou ľavou rukou a potom pravou rukou tleskajte ľavou rukou. Môžete hru trochu vylepšiť a urobiť ju zábavnejšou pridaním obľúbenej hudby ako pozadia. Pri dynamických skladbách by sa pohyby mali zrýchľovať a pre pokojnejšie, resp. Spomaliť. Vymeňte ich za zmenu.

Zahrnutie predstavivosti. Nechajte svoje dieťa, aby vás vzalo do sveta snov. Povzbudzujte ho, aby vymyslel všetky druhy hier alebo improvizoval pri hraní so svojimi plyšovými hračkami. Tento druh kreativity môže vášmu dieťaťu skutočne pomôcť rozvíjať jeho správny mozog.

„Kliešte“ ceruzkou. Cvičenie je nasledovné: držte ceruzku pred nosom dieťaťa. Vzdialenosť by mala byť dostatočne veľká, aby nevidela dvojité videnie a dostatočne blízko na to, aby sa skutočne zamerala na objekt. Pomaly posuňte ceruzku dopredu smerom k dieťaťu a požiadajte ho, aby vám povedal okamih, keď vidí namiesto jednej ceruzky dva. Požiadajte dieťa, aby sa pokúsilo zamerať svoje oči tak, aby mohol znova vidieť jednu ceruzku. Keď dosiahne požadovanú ostrosť, posuňte ceruzku o niečo bližšie, až kým znova neuvidí dve ceruzky. A potom pomaly posuňte ceruzku späť. Tento postup zopakujte trikrát. Toto cvičenie pomáha posilňovať očné svaly a trénuje mozog..

Žonglovanie. Žonglovanie je vynikajúca mozgová činnosť vo veľkom meradle, pretože vyžaduje dobre koordinované motorické zručnosti a zameriava sa na objekty, ktoré sa pohybujú z jednej strany tela na druhú. Dobrá vec je, že tento druh aktivity môže dieťa uchvátiť na niekoľko hodín.

Plynulosť slova. Ponúknite svojmu dieťaťu nasledujúcu hru: nech sa pokúsi pomenovať čo najviac slov (z ľubovoľného predmetu) počnúc určitým písmenom za 60 sekúnd. Spočítajte, koľko slov dokázal vymenovať a pozorovať ich počet v dynamike. Uvidíte, ako sa mu to podarí lepšie a lepšie. Ak má vaše dieťa konkurenčný priebeh, toto cvičenie mu pomôže zlepšiť jeho mozgovú rovnováhu a naučiť ho súťažiť so sebou, čo je tiež veľmi dôležité..

Hra „čo keby“. Podstatou hry je položiť rôzne otázky, ktoré určite musia začínať slovami „čo keby“. Čo keď sa všetci presunieme na Mesiac? Čo keby ste sa naučili lietať? Čo keby Batman bol skutočný? Opýtajte sa svojho dieťaťa na otázky „čo ak“ a spolu s nimi diskutujte o niektorých z nich. Takáto činnosť povzbudzuje deti, aby mysleli mimo poľa a rozvíjali svoj tvorivý potenciál pomocou jazykových schopností ľavej hemisféry mozgu. Môžete tiež položiť viac praktických otázok. Čo ak mi ublížia? Čo keď ma niekto škádlí? Diskutujte o možných riešeniach týchto situácií..

Fyzická aktivita. Opustite dom a hrajte sa s lietajúcim tanierom. Stačí sa len tak prejsť na čerstvý vzduch. Zahrajte si futbal na miestnom štadióne. Cvičenie je veľkým stimulom pre mozog ako celok a šport bez akejkoľvek prísnej štruktúry pomáha vyvážiť mozog. Výlet do parku je tiež vynikajúcou príležitosťou na spoznanie nových priateľov a zlepšenie sociálnych zručností..

Art. Pomôžte dieťaťu objaviť tvorivú stránku. V kancelárskom obchode si jednoducho môžete kúpiť ceruzky, farby a skicáre. Alebo môžete ísť oveľa ďalej a prihlásiť svoje dieťa do hrnčiarstva, maľby alebo zariadiť hodiny hudby.

Naučte sa relaxovať. Stres môže vážne narušiť fungovanie mozgu. Deti a dospelí sa dokážu ponoriť do problému natoľko, že z výsledného stresu spojeného so stresovým stavom tela majú kognitívne problémy s koncentráciou a spracovaním prichádzajúcich informácií..

Každé dieťa má určitý stupeň mozgovej nerovnováhy. Pre niektorých je prevažujúca ľavá pologuľa, zatiaľ čo pre iných je to pravá. Tieto cvičenia, ako aj iné spôsoby tvorivého vyjadrovania, pomôžu propagovať vyváženú prácu. Hneď ako vaše dieťa začne robiť pokrok v rovnováhe mozgu, všimnete si a budete nesmierne šťastní z jeho lepšej koncentrácie, vyváženejšej nálady, lepších pohybových schopností a lepšieho fyzického zdravia..

Nasledujúci text opisuje šesť rôznych aktivít, ktoré môžete so svojím dieťaťom robiť, aby ste podporili zdravý vývoj jeho mozgu a nakoniec vylepšili niekoľko kľúčových výkonných funkcií. Mimochodom, tieto cvičenia nielen pomáhajú deťom, sú účinné aj pre dospelých.!

1. „Dýchanie zdvihu“. Cvičenie hlbokého dýchania („zdvihnutie dýchania“ alebo pohyb dychu do všetkých častí tela) pomáha zlepšovať pamäť a emocionálnu kontrolu. Deti to radi robia, čo znamená, že to dokážete robiť častejšie. Môžete ho spustiť v polohe na sedenie, so skríženými nohami alebo na bruchu. Najprv nechajte dieťa pokojne a rovnomerne dýchať.

Potom mu povedzte toto: „Predstavte si, že sa dych pohybuje po celom tele, akoby vo výťahu. Na spustenie výťahu musíte dýchať nosom. Vydýchnite všetok vzduch, ktorý máte. Potom začnite dýchať a nechajte výťah (s dýchaním) pomaly stúpať na úroveň hrudníka. Drž ho tam. Teraz vydýchnite všetok vzduch. Znovu sa nadýchnite, aby sa váš výťah zdvihol už na samom najvyššom poschodí, cez hrdlo do tváre a na čelo. Vydrž ho. Teraz vydýchnite a pocítite, ako spolu s výdychom tento výťah nesie všetky vaše problémy a obavy - dolu cez hruď, žalúdok, nohy a potom cez dvere výťahu a úplne mimo svoje telo. “.

2. Výcvik koordinácie mozgu / tela. Náš mozog a naše telo sú súčasťou spoločného celku - nás. Fyzická aktivita je pre nich rovnako potrebná. Keď ich trénujeme súčasne, v skutočnosti pomáhame rôznym mozgovým funkciám aktívnejšej interakcie a udržiavame stav synchronizácie. Tie. Je dôležité pochopiť, že koordinácia je funkciou nášho mozgu a nášho tela.

Cvičenia uvedené nižšie pomáhajú integrovať kritické mozgové funkcie a zvyšujú ich efektívnosť..

Krútiace prsty. Toto cvičenie veľmi pomáha pri koordinácii. Deti všetkých vekových skupín sa môžu ľahko naučiť ich vykonávať. Každé ráno pred vstaním z postele požiadajte dieťa, aby sa pomaly začalo pohybovať hore a dole so všetkými prstami na nohách a potom iba dvoma palcami..

Pohyb nevedie ruku. Požiadajte dieťa, aby vyskúšalo niečo spoločné s jeho nie primárnou rukou. Ak má pravú ruku, nechaj ju použiť ľavú, a ak má pravú ľavú ruku, potom napríklad pravou rukou napíš niečo, obliekaj si alebo použite lyžicu alebo vidličku, keď jedz.

Pohybuje sa šikmo. Toto jednoduché cvičenie môžete urobiť so svojím dieťaťom. V polohe na sedenie je potrebné dotknúť sa pravého lakťa ľavého kolena. Vykonajte toto cvičenie päťkrát a potom urobte ľavé lakte na pravom kolene. Opakujte niekoľkokrát. Ďalšia možnosť: môžete vytvoriť „mlyn“. V stojacej polohe sa šírka ramien nôh od seba striedavo dotýka ľavou rukou pravou rukou a naopak. Opakujte niekoľkokrát.

Ovládanie kľúčov. Naučiť sa hrať na klavír alebo elektronické klávesnice je jedným z najlepších spôsobov, ako zlepšiť integračné procesy v mozgu. Pomocou výukového videa, ktoré je široko prezentované na internete, môžete hru zvládnuť aj doma.

3. Hra sústredenia. Cvičenia zamerané na zlepšenie pamäti a sústredenia sú pre nás všetkých dôležité.!

Pre malé deti môžete ponúknuť nasledujúcu hru: zoberte si hračky a usporiadajte ich do série. Nechajte ich na ne pozrieť a zapamätajte si ich. Potom ich niečo prikryte a odstráňte jednu z hračiek (aby dieťa nevidelo). Expandovať. Úlohou dieťaťa je pokúsiť sa pomenovať chýbajúcu hračku. Môžete ho tiež pozvať, aby si pamätal krátky zoznam známych predmetov vo vašej domácnosti. Nechajte ich pamätať si v priamom a obrátenom poradí..

Pre staršie deti a dospievajúcich, môžete ponúknuť túto hru: ležal pred nimi všetky objekty, ktoré nájdete, dať 15 sekúnd na preskúmanie, a potom ich z dohľadu. Nechajte svoje dieťa skúsiť si tieto objekty pamätať, a vypočítate, koľko percent sa podarilo pomenovať. Začnite s piatimi a ako sa dieťa učí dokončiť úlohu, zvýšite ich počet ďalej. Svoju sluchovú pamäť si môžete precvičiť aj tak, že navrhnete opakovať niekoľko náhodných čísel alebo slov nahlas. Začnite iba s 2 alebo 3 a tiež sa snažte zvýšiť ich počet..

6. Denný čas komunikácie / „triumfy a vraky“. V modernom svete so svojimi nepretržitými textovými správami, internetovou korešpondenciou a telefonickými konverzáciami je úplná komunikácia v skutočnosti stratenou formou umenia. Ak môžete každému svojmu dieťaťu denne prideliť čas na to, aby sa dozvedel o jeho víťazstvách a problémoch a podelil sa o svoje vlastné odpovede, výrazne to zlepší jeho komunikačné a hovorové schopnosti. Diskusia o úspechoch a výzvach vám tiež môže pomôcť naučiť sa, ako riešiť problémy..

Realizácia všetkých týchto cvičení a aktivít nielen zlepší výkonné mozgové funkcie, ale tiež vytvorí dobré vzťahy a zníži úroveň stresu u všetkých účastníkov, a to tak u detí, ako aj u dospelých. Pre dieťa môže byť hra prácou veľmi potrebnou pre jeho úplný rozvoj. Je veľmi užitočné, aby dospelý „občas“ chodil so svojím vnútorným dieťaťom. Takže váš spoločný zábavný tréning mozgu prispeje k vzájomnému rozvoju.

Ako sa naučiť zahrnúť obe hemisféry mozgu súčasne a prečo aj do obrázkov

Funkcie ľavej hemisféry mozgu: spracovanie verbálnych (lingvistických) informácií, reč, čítanie, písanie, uchovávanie faktov, logika a analýza, práca s číslami a matematickými konceptmi. Informácie sa spracúvajú postupne v etapách..
Obrázky z dvojíc binárnych protikladov: mužský, Slnko, racionalita, veda, jednotka, aktivita, vedomie, vrchol, dávať, pevný, atď..
V spoločnosti je ľavá hemisféra v priemere viac rozvinutá u mužov, pretože je vo všeobecnosti spojená s mužskými vlastnosťami.

Funkcie pravej hemisféry mozgu: intuícia, spracovanie obrazových informácií, predstavivosť, hudobné a umelecké schopnosti (nesúvisiace so vzdelávaním), schopnosť vnímať hudbu (nesúvisiace so vzdelávaním), schopnosť porozumieť metaforám a snímkam iných ľudí, rozpoznávanie tváre, priestorová orientácia ( intuitívny charakter), syntéza. Informácie sa spracovávajú holisticky bez analýzy.
Obrázky z dvojíc binárnych protikladov: ženský, mesiac, iracionalita, mystika, nula, pasivita, energetická hmota, dno, akceptácia, mäkký plast atď..
V spoločnosti by sa priemerná pravá hemisféra mala v priemere viac rozvíjať medzi ženami, pretože je vo všeobecnosti spojená s ženskými kvalitami. V súčasnej histórii však väčšina žien, ktoré sa vyvinuli nepoctivo, stále dominuje na pravej hemisfére, pretože sa usilujú kontrolovať všetko, kontrolovať všetko atď. - prevziať mužské funkcie.

Pozor! Ľavá hemisféra je spojená s pravou polovicou tela, pravá hemisféra je spojená s ľavou polovicou tela (kvôli tomu, že nervy spojené s celým telom sa krížia pri vstupe / výstupe do mozgu). Z tohto dôvodu je zámena veľmi bežná..

Pozor! U ľavákov sú funkcie hemisfér priamo opačné..
- - - - - - - - - - - - - - - - - - -
• Zvážte situáciu, keď muž a žena (obaja pravicoví ľudia) kráčajú bok po boku, držiac ruku v ruke. Muž má pravú ruku so ženskou rukou, ktorá je spojená s dobre rozvinutou ľavou hemisférou. Potom sa svojou pravou rukou vzdáva energie, v určitom zmysle spojenom s ochranou a sponzorstvom, zdá sa, že ju prijíma so sebou. „Ja som v tom, úplne do neho prenikám, vyplň to“ - takto v určitom zmysle vníma extázu lásky. Žena drží ľavú ruku muža, ktorý je spojený s jej dobre rozvinutou pravou hemisférou. Potom ľavou rukou dostane energiu svojej ochrany a sponzorstva, pustí ho a harmonizuje tiež jeho srdcové centrum. „Je vo mne, úplne ma napĺňa“ - tak v určitom zmysle vníma extázu lásky.
Toto vytvára holistické harmonické žiarivé pole.

• Zvážte situáciu, keď si muž a žena (obaja praváci) úmyselne alebo nevedome vymenia prirodzené úlohy. Drží ju ľavou rukou, drží ju pravou rukou. Ona, ako to bolo, preberá ochranu a intelektuálnu ochranu, odhaľuje a aktivuje mužskú stránku v sebe; tak, ako to bolo, umožňuje mu zaujať pasívne postavenie, dôverovať jej vodcovstvu. Takáto výmena úloh môže byť zaujímavou praxou, táto neustála výmena je však ukazovateľom zaujatosti vo vzťahoch.

• Zvážte situáciu, keď muž a žena majú pravákov a druhých ľavákov. Potom môžu buď držať ruky tak, aby si obe ruky dávali energiu navzájom (podľa mojich pocitov je to celkom harmonické), a môžu si vziať tak, aby obe ruky odobrali energiu (podľa mojich pocitov je to nepoctivé, ale ako nejaká prax - môže to byť tiež zaujímavé).

• Ak sú obe ľavou rukou, potom bude všetko, čo bolo povedané skôr o tom, ako si navzájom drží ruky pravákov, presne naopak..

Môžete si tiež všimnúť ďalšie dve sekundárne okolnosti, prečo je harmonické, keď pravicový muž drží pravákov pravou rukou:

1) V stredoveku a predtým mali muži zbrane s plášťom na ľavej strane. Keby si muž vzal ženskú ruku za ľavú ruku, pochva by sa niekedy zrazila s pravou nohou ženy, čo by bolo nepohodlné, a ak by bolo potrebné chrániť ju, bolo by tiež ťažké rýchlo uchopiť zbraň z puzdra..

2) Pri chôdzi po ulici s pravostrannou premávkou ju muž, ktorý drží pravú ruku, chráni pred možnou zrážkou s niekým, kto sa blíži, ktorý sa úmyselne alebo nevedome správa agresívne.
Pozor! V Indii je ľavostranná premávka, takže v tomto prípade to bude naopak.
- - - - - - - - - - - - - - - - - - -
V skutočnom živote nepoužívame iba jednu hemisféru s jedným typom činnosti, v skutočnosti dochádza k častému prepínaniu mozgovej aktivity z hemisféry na hemisféru. Výsledkom je evolučne nová časť mozgu - isthmus, ktorý spája obe mozgové hemisféry. Tento isthmus - spojenie medzi hemisférami - je zodpovedné za to, ako rýchlo a efektívne sa vymieňajú informácie z hemisféry na hemisféru, ako aj za to, ako ľahko si jedna hemisféra rozvíja schopnosť prevziať funkcie druhej hemisféry (bez straty jednej z týchto hemisfér). funkcie, ako v prípade zranenia).
Takáto výmena, synchronizovaná hemisféra spojená s určitými funkciami mozgu, sa dá relatívne ľahko získať: napríklad je rovnako dobré zvládnuť obe polovice tela (kompetentná prax torzného poi a iné podobné praktiky, keď sú všetky prvky ľahko vykonané oboma smermi; kompetentná vstavaná perkusná hra) keď sa každý rytmus hrá z pravej strany a úplne v zrkadle - počnúc zľava, kompetentná jogínska prax, keď sa ásana, ktorá sa vykonáva na oboch stranách tela, drží v polohe, v ktorej je menej vhodná; postavený na podobných princípoch postupov zameraných na telo).
Synchrónna inklúzia (namiesto postupného prepínania) oboch hemisfér spojená s niektorými funkciami sa vyvíja relatívne ťažšie (procesy spojené s mentálnou aktivitou).
Schopnosť súčasne zapnúť obe hemisféry tiež umožňuje použitie cvičenia „Abeceda“, ktoré je v úzkych kruhoch známe (viac informácií nájdete na stránke http://newcode.ru/doku.php/alphabet-game)..
Môžete si tiež všimnúť zaujímavý bod - v súčasnom období histórie, pomerne veľké, v určitom zmysle, kroky k schopnosti zahrnúť obe hemisféry súčasne robia tí ľudia, ktorí používajú hieroglyfy (Japonci, Číňania, Kórejčania). Dôvodom je skutočnosť, že pri písaní a čítaní iným spôsobom sa aktivujú snímky a aktivuje sa niekoľko ďalších častí
mozog
Môžete sa stretnúť s úsudkom, s ktorým sa často stretávajú ľavicoví ľudia - „Som ambidexter, takže všetko, čo sa hovorí o hemisférách, sa ma netýka.“ Teoreticky je to možné iba na najvyšších úrovniach jógy (viac o tomto nižšie), ale v skutočnosti je takýto rozsudok klam. Ľavicoví aj pravákoví ľudia môžu telo rozvíjať tak dobre, že akékoľvek fyzické pôsobenie bude takmer rovnako ľahko uskutočniteľné na oboch stranách. To však neznamená, že napríklad matematické schopnosti alebo orientácia na zemi sa vyskytnú aj so zapojením oboch hemisfér nie postupne, ale súčasne..

Jóga je vytvorenie komunikačného kanála medzi pologuľami. Jogínka vyvinutá v Malomalskom môže pri skúške na dievčenskej rotácii takmer okamžite zmeniť smer svojej rotácie svojej vlastnej slobodnej vôle: http://vk.com/wall-42314442_113 (kvôli skutočnosti, že táto alebo tá hemisféra je aktívnejšia). Úspešný absolvovanie tohto testu však, samozrejme, úplne nenaznačuje, že človek je jogín (pretože v joge je to iba jeden z mnohých dôležitých bodov). Ak jogín nemôže úspešne prejsť týmto testom, aby rýchlo zmenil rotáciu dievčaťa, potom existujú dôvody domnievať sa, že jeho prax je však bližšie k telesnej výchove ako k pôvodnej joge..

Funkcie ľavej hemisféry a pravej strany tela, hovoriace jazykom jogy, sú spojené s kanálom pingala; funkcie pravej hemisféry a ľavej strany tela - s id kanálom. Keď oba kanály (v istom zmysle čítajú - hemisféry mozgu) pracujú rovnako intenzívne - energia prechádza do sushumny (v istom zmysle čítajú - isthmus medzi hemisférami harmonicky a rovnomerne synchronizuje ich prácu). Sushumna je stredne najdôležitejší kanál tela, jeho projekcia je chrbtica, miecha, hypofýza a synchronizovaná, súbežne (a nie sekvenčné prostredníctvom rýchleho prepínania) hemisféry mozgu..


- - - - - - - - - - - - - - - - - - -
"Prečo sú na obrazoch indických bohov vždy dievča - Krišna a Radha, Šiva a Parvati, Višnu a Lakšmi, Brahma a Sarasvati?"

Je dôležité pochopiť, že indický boh so svojou manželkou (alebo manželkami) v istom zmysle nie sú samostatnými entitami, ale symbolickým obrazom jediného av istom zmysle neoddeliteľného bytia, kde jeho mužské a ženské časti (ako aj samostatné atribúty) označujú určité zásady, samostatné formy prejavu. Šiva a Šakti, puruša a prakriti, vedomie a energetická hmota sú jedno. Najzákladnejšie symbolické oddelenie - mužský boh vykazuje mužské vlastnosti, bohyňu (alebo bohyňu - jeho manželky) - rôzne ženské vlastnosti. Preto je mužský boh zodpovedajúci pravej polovici tela a funkciám ľavej hemisféry mozgu na pravej strane a bohyňa zodpovedajúca ľavej polovici tela a funkciám pravej hemisféry mozgu je na ľavej strane..



- - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Tento príspevok je inšpirovaný túžbou odpovedať na otázku, ktorú položil @amaeh_peace_love - http://vk.com/wall6693899_11454.

Tento text je písaný pre úžitok a šťastie všetkých živých bytostí vo všetkých svetoch..
OM!

Život s jednou hemisférou: čo je plasticita mozgu?

Natalia Kienya

Pred 30 rokmi bol ľudský mozog považovaný za orgán, ktorý ukončí jeho vývoj v dospelosti. Naše nervové tkanivo sa však vyvíja v priebehu života a reaguje na pohyby intelektu a zmeny vonkajšieho prostredia. Plasticita mozgu umožňuje človeku študovať, skúmať alebo dokonca žiť s jednou hemisférou, ak bola poškodená druhá hemisféra. T&P hovorí, čo je neuroplasticita a ako to funguje na fyziologickej a molekulárnej úrovni.

Po dokončení tvorby mozgu nemrzne. Dnes vieme, že nervové spojenia vznikajú, miznú a neustále sa obnovujú, takže proces vývoja a optimalizácie v našej hlave sa nikdy nezastaví. Tento jav sa nazýva „neuronálna plasticita“ alebo „neuroplasticita“. Je to ona, ktorá umožňuje, aby sa naša myseľ, vedomie a kognitívne schopnosti prispôsobili zmenám prostredia, a ona je kľúčom k intelektuálnemu vývoju druhu. Medzi bunkami nášho mozgu sa neustále objavujú a udržiavajú bilióny spojení, ktoré sú prepichované elektrickými impulzmi a blikajú ako malé blesky. Každá bunka na svojom mieste. Každý medzibunkový mostík je starostlivo kontrolovaný z hľadiska potreby jeho existencie. Nič náhodného. A nič nepredvídateľné: koniec koncov, plasticita mozgu je jeho schopnosť prispôsobiť sa, zlepšiť sa a vyvíjať sa podľa okolností.

Plasticita umožňuje mozgu podstúpiť úžasné zmeny. Napríklad jedna hemisféra môže dodatočne prevziať funkcie druhej, ak to nefunguje. Stalo sa to v prípade Jody Millerovej, dievčatá, ktorá vo veku troch rokov v dôsledku epilepsie, ktorá nereagovala na liečbu, takmer úplne odstránila kortex pravej hemisféry a vyplnila prázdny priestor mozgomiešnou tekutinou. Ľavá hemisféra sa takmer okamžite začala prispôsobovať vytvoreným podmienkam a prevzala kontrolu nad ľavou polovicou tela Jodyho. Iba desať dní po operácii opustilo dievča nemocnicu: už mohla chodiť a používať ľavú ruku. Napriek tomu, že Jody má iba polovicu kôry, jej intelektuálny, emocionálny a fyzický vývoj ide bez odchýlok. Jedinou pripomienkou operácie je mierna ochrnutie ľavej strany tela, ktoré však Millerovi nezabránilo v choreografii. V 19 rokoch ukončila štúdium na strednej škole..

To všetko sa stalo možným vďaka schopnosti neurónov vytvárať nové spojenia medzi sebou a mazať staré, ak nie sú potrebné. Jadrom tejto vlastnosti mozgu sú zložité a málo študované molekulárne udalosti, ktoré závisia od génovej expresie. Neočakávané myslenie vedie k objaveniu novej synapsie - kontaktnej zóny medzi procesmi nervových buniek. Zvládnutie novej skutočnosti - k vzniku novej mozgovej bunky v hypotalame. Spánok umožňuje pestovať potrebné a odstraňovať nepotrebné axóny - dlhé procesy neurónov, pozdĺž ktorých nervové impulzy prechádzajú z tela bunky k jej susedom..

Ak je tkanivo poškodené, mozog sa o ňom dozvie. Niektoré bunky, ktoré predtým analyzovali svetlo, môžu napríklad začať so spracovaním zvuku. Podľa prieskumu, podľa informácií, majú naše neuróny jednoducho brutálnu chuť k jedlu, takže sú pripravené analyzovať všetko, čo sú ponúkané. Každá bunka je schopná pracovať s akýmkoľvek typom informácie. Mentálne udalosti vyvolávajú lavinu molekulárnych udalostí, ktoré sa vyskytujú v tele buniek. Tisíce pulzov regulujú produkciu molekúl potrebných na okamžitú reakciu neurónu. Genetická krajina, proti ktorej sa táto akcia odohráva - fyzické zmeny v nervovej bunke - vyzerá neuveriteľne mnohostranne a komplexne..

„Proces vývoja mozgu vám umožňuje vytvoriť milióny neurónov na správnych miestach a potom„ inštruovať “každú bunku, aby jej pomohla vytvoriť jedinečné spojenie s inými bunkami,“ povedala Susan McConnell, neurovedkyňa na Stanfordskej univerzite. „Môžete to porovnať s divadelnou produkciou: odohráva sa podľa scenára napísaného s genetickým kódom, nemá však ani režiséra, ani producenta a herci sa pred vstupom na scénu navzájom nerozprávali. A napriek tomu všetkému je táto hra zapnutá. Toto je pre mňa skutočný zázrak. “.

Plasticita mozgu sa prejavuje nielen v extrémnych prípadoch - po zranení alebo chorobe. Dôsledkom je aj rozvoj kognitívnych schopností a pamäte. Štúdie preukázali, že osvojenie si akýchkoľvek nových zručností, či už ide o osvojenie si cudzieho jazyka alebo o zvyknutie si na novú stravu, posilňuje synapsie. Zároveň je deklaratívna pamäť (napríklad uchovávanie faktov) a procedurálna pamäť (napríklad zachovanie motorických schopností cyklistiky) spojené s dvoma typmi neuroplasticity, ktoré sú nám známe..

Štrukturálna neuroplasticita: neustály vývoj

Štrukturálna neuroplasticita je spojená s deklaratívnou pamäťou. Zakaždým, keď sa obrátime na známe informácie, synapsie medzi našimi nervovými bunkami sa zmenia: stabilizujú, amplifikujú alebo vymažú. Toto sa vyskytuje v mozočku, mandlích, hippocampe a mozgovej kôre každej osoby každú sekundu. „Prijímače“ informácií na povrchu neurónov - tzv. Dendritické chrbtice - rastú, aby absorbovali viac informácií. Okrem toho, ak sa rastový proces začína jedným bodom, susedné krajiny sa ochotne riadia jeho príkladom. V postsynaptických uzáveroch - v hustej zóne nachádzajúcej sa v niektorých synapsiách - sa vyrába viac ako 1 000 proteínov, ktoré pomáhajú regulovať výmenu informácií na chemickej úrovni. Synapsiami prechádza mnoho rôznych molekúl, ktorých pôsobenie im umožňuje, aby sa nerozpadli. Všetky tieto procesy prebiehajú, takže z hľadiska chémie vyzerá naša hlava ako metropola preniknutá dopravnými sieťami, ktorá je stále v pohybe.

Učenie neuroplasticity: cerebelárne ohniská

Neuroplasticita tréningu, na rozdiel od štrukturálnych, vyplýva z ohnísk. Je spojená s procedurálnou pamäťou, ktorá je zodpovedná za pocit rovnováhy a motorických schopností. Keď si po dlhšej prestávke sadneme na bicykli alebo sa naučíme plávať v plazoch, tak sa v našom mozočku po prvýkrát obnovia tzv. Lezecké a machové vlákna: prvé medzi veľkými Purkinjskými bunkami v jednej vrstve tkaniva, druhé medzi granulárnymi bunkami v inej. Mnoho buniek sa spolu mení, v zbore, v rovnakom okamihu - takže bez toho, aby sme si niečo konkrétne pamätali, sme schopní presunúť skúter alebo zostať nad vodou..

Motorická neuroplasticita úzko súvisí s fenoménom dlhodobej potenciácie - zvýšením synaptického prenosu medzi neurónmi, čo umožňuje dlhodobé zachovanie dráhy. Vedci sa dnes domnievajú, že dlhodobé potencovanie je základom bunkových mechanizmov učenia a pamäte. Bola to ona, ktorá počas celého evolučného procesu rôznych druhov zabezpečovala svoju schopnosť prispôsobiť sa zmenám životného prostredia: nespadnúť z vetvy vo sne, kopať zamrznutú pôdu, za slnečného dňa si všimnúť tiene dravých vtákov.

Je však zrejmé, že dva typy neuroplasticity umožňujú opísať ďaleko od všetkých zmien, ktoré sa vyskytujú v nervových bunkách a medzi nimi počas života. Zdá sa, že obraz mozgu je rovnako zložitý ako obraz genetického kódu: čím viac sa o ňom dozvedáme, tým lepšie pochopíme, ako málo v skutočnosti vieme. Plasticita umožňuje mozgu prispôsobiť sa a vyvíjať, meniť jeho štruktúru, zlepšovať jeho funkcie v každom veku a vyrovnať sa s následkami chorôb a zranení. Je to výsledok simultánnej spoločnej práce rôznych mechanizmov, ktorých zákony ešte musíme študovať.

Počet pracovných miestČo robiťĽavá pologuľka (LP)Pravá hemisféra (PP)
Tkajte prsty do zámku. Ktorý z palcov bol hore? Označte opačnú hemisféru
Rosenbachov test. Natiahnite ruku pred nos ceruzkou alebo perom. Zamerajte sa na neho očami. Striedavo šilhajte na jedno alebo druhé oko. Pri zatváraní ktorého oka sa obrázok posunie viac? Označte opačnú hemisféru
Prekročte ruky na hrudi a vezmite si Napoleona. Ktorá ruka bola na predlaktí druhej strany? Označte opačnú hemisféru
Potlesk tak, aby jedna ruka bola hore. Ktorá ruka bola hore? Označte opačnú hemisféru
Položte nohu na nohu. Ktorá noha bola na vrchu? Označte opačnú hemisféru
Rotácia. Postaviť sa. Otočte sa okolo svojej osi. Ak ste otočili proti smeru hodinových ručičiek - vyznačte ľavú hemisféru, ak je to v smere hodinových ručičiek - vpravo
Wink. Na ktoré oko mrkli? Označte túto pologuľu
Zvislá čiara. Nakreslite na list zvislú čiaru, ktorá ho rozdelí na dve časti. Ktorá časť sa ukázala byť viac? Označte opačnú hemisféru. Ak je to rovnaké, uveďte nulu
Trojuholníky a štvorce. S každou rukou na každej strane plachty nakreslite tri trojuholníky a tri štvorce. Ktoré sú lepšie? Označte opačnú hemisféru
Ťahy. S každou rukou navyše nakreslite sériu vertikálnych ťahov. Potom spočítajte ťahy. Ktorú ruku si nakreslil viac? Označte opačnú hemisféru. Ak je to isté, nastavte nulu
Circle. Známou rukou nakreslite kruh a ukončite čiaru šípkou. Ak je namaľovaný proti smeru hodinových ručičiek, označte ľavú hemisféru v smere hodinových ručičiek - vpravo